Вопросы и ответы

Евгения : Можно посмотреть пример результата генетического теста худеть просто
Здравствуйте Евгения!
Среди генетических факторов, которые могут повлиять на правильный выбор диеты и интенсивности физических нагрузок, чаще всего анализируют нуклеотидные полиморфизмы генов FABP2, PPARG, ADRB2 и ADRB3. Эти гены, точнее, их генетическая вариабельность, значительно влияют на то, как быстро и эффективно усваиваются питательные вещества, поступающие с пищей. Эти генетические вариации (полиморфизмы) не являются патогенными мутациями, они достаточно широко распространены, но, располагая информацией об их наличии или отсутствии, можно точнее оценить индивидуальные особенности организма.
Результат данного исследования содержит более 10 страниц печатного текста.
В результате исследования "Худеть просто!" Вы получите исследование перечисленных ранее полиморфизмов, будут расписаны Ваши генетические особенности, на основании которых будут даны рекомендации по диете (низкожировая, низкоуглеводная, сбалансированная).  Основой всех диет является баланс трех основных макронутриентов: углеводов, белков и жиров. И какой бы не была выбранная вами система питания, все три компонента обязательно необходимы.  С учетом Ваших генетических данных будет дано процентное соотношение этих макронутриентов.
Будут даны принципы питания с ограничением некоторых продуктов и, наоборот, рекомендуемые к употреблению. Составлено примерное меню на один день. Расчеты с оптимальной калорийностью Вашего меню.
Предоставлены приложения с  калорийностью и макронутриентным составом некоторых продуктов,  расходом энергии (ккал/час) при разных видах ежедневной физической активности.
Далее будут даны рекомендации по физической активности.  Выбор оптимальных типов физической активности. Выбор оптимального количества времени на физические упражнения.
По Вашему желанию в любом Медицинском кабинете лаборатории Вам предоставят пример результата, с которым Вы сможете ознакомиться.
Результат исследования - объективная оценка метаболических процессов организма и персональные рекомендации по типу диеты и физических нагрузок, которые позволят эффективно снизить и в дальнейшем стабилизировать свой вес.
Благодарим за обращение!